2010-04-28から1日間の記事一覧

薬以外の手段

色々調べてみると、セロトニン生成にはタンパク質が良いらしい。つまりプロテインである。プロテインと言っても大豆由来のや、牛乳由来のやら色々あるみたい。で、大豆由来が良いっぽいので買ってみた。薬じゃなくただの食品だから、病院へも持ち込める…